Träningsvärk i massor

I tisdags var jag på ett gympapass och det var riktigt jobbigt med en hel del styrka, mestadels ben. Dagen efter var det bestämt att köra ett styrkepass på gymmet. Vaknade upp med världen träningsvärk och tänkte hur ska det här gå? Men kämpade på, på gymmet igår och resultatet blev en ännu värre träningsvärk. Ska träna igen på fredag och beroende på hur stel jag är, får jag se ifall det blir styrka eller kondition.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0